Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 135,61g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Соль, Макфа Мука Ржаная, Яйцо, Кабачок. Lunch: Помидоры, Курица Гриль, Пекинская Капуста, Амца Аджика Абхазская Классическая, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Лаваш Армянский. Diner: Макфа Мука Ржаная, Ашан Говяжий Жир, Карась. Snacks/Andere: Творожные сочни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Burkun-ov's Gewicht Geschiedenis
|