|
87,2
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 133,44g | Kolhy: 93,74g.
Ontbijt: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Digestive Avena. Lunch: Lomo de Cerdo , Hacendado Brócoli Congelado, Pan Blanco, Melón Tuna. Diner: Danone YoPRO Proteína, Ensalada Mixta, Lomo de Cerdo , Pan Blanco. Snacks/Andere: Prozis Whey Isolate Zero. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|