Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2014
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 32,33g | Kolhy: 83,98g.
Ontbijt: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. Lunch: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Albertsons Peeled Mini Carrots, Fresh & Easy Lemon Cilantro Hummus. Diner: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Scalloped Potatoes, Vegetable Oil, Zucchini, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Safeway Peach Preserves, Baked Tenderloin Pork. Snacks/Andere: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|