Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 82,78g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 226,19g.
Ontbijt: Backpulver, Mazola Keimöl, Banane, Salz, Zimt, Crownfield Zarte Haferflocken, DM Haferdrink, Espresso. Lunch: Salz, Sauerteigbrot, Sauerteigbrot, Grüner Tee, Gurke (mit Schale), REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry. Diner: REWE Bio Sonnenblumenkerne, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Schwarzer Pfeffer, Salz, Mazola Keimöl, Acentino Condimento Bianco, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Burgerme Veganer Crunchy Burger, Kaffee. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 6 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 10 uren, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 39 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|