Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 71,83g | Eiwit: 71,23g | Kolhy: 124,82g.
Ontbijt: Ovo Frito, Fortaleza Cream Cracker, Queensberry Geléia de Pimenta, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Tomates Vermelhos, Maranguape Requeijão Cremoso, Hortifruti Manga Tommy. Lunch: Berinjela Cozida, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Laranja Pêra, Feijão de Corda, Marilan Rosquinha de Chocolate . Diner: Queijo Coalho, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tomates Vermelhos, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Ovo Frito. Snacks/Andere: Peras, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Queijo Coalho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|