Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 11,80g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 90,08g.
Ontbijt: Suco de Laranja Natural. Lunch: Doce de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Feijão Carioca. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Sporten - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lelepf's Gewicht Geschiedenis
|