Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 87,80g | Eiwit: 154,17g | Kolhy: 289,06g.
Ontbijt: Zumo de Limón, Valentina Salsa, Papaya, Little Caesars Pizza Three Meat Treat, Little Caesars Pizza Hawaiana, Cereales Don Luis Granola sin Azúcar Añadida, Yoplait Griego sin Azúcar Fresa. Lunch: Cafe Punta del Cielo Chocolate Oaxaca (Cápsulas) , On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Sara Lee Delightful, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor, Arroz Blanco. Diner: Zumo de Limón, Valentina Salsa, Jícama, Pepino (Pelado), Pizza Hawaiana, Little Caesars Pizza Three Meat Treat . Snacks/Andere: Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla, Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|