Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 84,28g | Eiwit: 96,62g | Kolhy: 269,00g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Bonarea Nata para Cocinar, Bonarea Llonganissa de Pages Fileteada, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Bonarea Nata para Cocinar, Pan Blanco, Arroz Blanco, DIA Lentejas con Chorizo. Diner: Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón Cocido Extra, Tortilla de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. Snacks/Andere: Aptonia Recovery Drink, Aptonia Choco Cereal Bars Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|