Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 52,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 88,54g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes . Lunch: Prozis Manteiga de Amendoim, Tâmara, Abacate, Pingo Doce Alface Frisada, Frango Assado, Batata Doce. Diner: Morangos, Danone Danacol Morango, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% Cacau, Ehrmann Pudim Proteico Baunilha, Dovo Clara de Ovo, Farinha de Aveia, Banana. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciaamlopes6's Gewicht Geschiedenis
|