Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 66,90g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 25,25g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Great Value Broccoli Florets, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Water, Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 10 uren, Koken - 15 minuten, Lezen - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|