Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 78,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4002 kcal
|
Vet: 243,66g | Eiwit: 189,96g | Kolhy: 620,54g.
Ontbijt: Iansa Miel de Abejas, Naranjas, Tucapel Galletas de Arroz, las Doscientas Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo Duro, Almendras, Palta Hass, Convida Pan de Arroz. Lunch: Iansa Miel de Abejas, Lider Plátano , Naranjas, Arroz Blanco, Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo. Diner: las Doscientas Aceite de Oliva Extra Virgen, Camarones, Tomates, Clara de Huevo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Arroz Blanco. Snacks/Andere: Simply Isolate, Mi Tierra Avena Integral, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FabianSP2018's Gewicht Geschiedenis
|