Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2011
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 92,81g.
Ontbijt: Avocados, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Grapefruit, slim chai tea, Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Water, S&B Golden Curry Sauce Mix, Medium Hot, White Mushrooms (Microwaved), Chicken Breast, Instant Brown Rice, Zucchini. Diner: Fresh Pineapple, Spaghetti Winter Squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Andere: Ricotta Cheese (Part Skim Milk), low carb gluten free pancakes. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|