Cristopherwolf9's Logboek, 30 apr 21

30/04/2021

Se cumple un mes desde que retomé con el tema de la alimentación.

1/04/2021 110 Kg
30/04/2021 105 Kg

A seguir en este proceso 😉
105 kg Tot nu toe verloren: 23 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2021:
417 kcal Vet: 10,45g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 18,94g.   Diner: Calo Queso Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Snacks/Andere: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Colun Leche Descremada, Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed Smooth Banana. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que éxito, te felicito! 💪🔥🔥💪 
30 apr 21 door lid: Yosenira
Gracias Yosenira ☺️ 
30 apr 21 door lid: Cristopherwolf9
Súper!👏👍🏻💪🏼 
30 apr 21 door lid: karolvipi
Muchas Gracias por su apoyo 🤗 
01 mei 21 door lid: Cristopherwolf9
Vamos por más ✨ 
02 mei 21 door lid: a_l_m_e_n_d_r_a
Mucho éxito en tu proceso 💯💯 
02 mei 21 door lid: barbiuribe

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cristopherwolf9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.