Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 45,85g | Eiwit: 84,57g | Kolhy: 117,48g.
Ontbijt: Plátano. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Pepino, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Diner: Fresas, Hacendado +Proteínas Natural, Ybarra Mayonesa Suave Casera, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pan Integral. Snacks/Andere: Leche (sin Grasa), Alipende Café Molido Mezcla , Hacendado Chocolate Negro 85%. meer...
|
|
1456 kcal
|
Activiteit:
Entrenamiento general - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anacrislo's Gewicht Geschiedenis
|