Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 104,61g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 190,66g.
Ontbijt: Milsa Halfvolle Melk, Everyday Havermout, Tropicana Vitality. Lunch: Rode Tafelwijn, Morbier, Valblanc Kruidenkaas, Delhaize Cambozola, Brie, Everyday Bruin Brood . Diner: Gebakken of Geroosterde Forel, Oestersaus, Vissaus, Olijfolie, Courgette, Champignons, Uien, Venkel, Rode Paprika, Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Schweppes Indian Tonic (Blikje), Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|