Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 56,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 152,72g | Kolhy: 112,41g.
Ontbijt: Метро Малина , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Руккола, Сельдерей, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Lunch: Вастэко Полба Отварная , Салат Айсберг, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Чай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Перловка Отварная, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Andere: Романов Луг Творог 5%, Яблоко Зеленое. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|