Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2014
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 119,99g | Eiwit: 151,37g | Kolhy: 138,37g.
Ontbijt: Light Cream, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg. Lunch: Chicken or Turkey Salad, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Eggplant, Cento Roasted Red Peppers. Diner: Pinot Noir Wine, Marketside Savory Garlic Knots, Meatballs with Sauce (Mixture), Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Snacks/Andere: Weight Watchers Light String Cheese, Granny Smith Apples, Cucumber (Peeled), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dunkin' Donuts Coffee, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|