|
Jam 20:00
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 36,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 26,07g | Eiwit: 42,88g | Kolhy: 83,80g.
Ontbijt: Garuda Kacang Telur, Lemper, Bihun Goreng. Lunch: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Melon, So Good Bakso Sapi Kuah, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andryyudha_'s Gewicht Geschiedenis
|