Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4252 kcal
|
Vet: 117,81g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 521,11g.
Ontbijt: Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Геркулес Монастырский, Мясновъ Кулич Пасхальный Бабушкин Рецепт. Lunch: Жигули Жигули Барное Пшеничное, Lay's Чипсы с Солью, Шашлык Куриный, Delicados Nachos с Сыром, Букет Чувашии Пиво Пшеничное Пенное. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Lezen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-=BoRiS=-'s Gewicht Geschiedenis
|