Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 16,44g | Eiwit: 67,42g | Kolhy: 176,00g.
Ontbijt: Freshly Brewed Tea with Skim Milk and Sugar. Lunch: Skim Milk, Quick Pearled Barley, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Diner: Fruit Punch Thirst Quencher, Tilapia Fillets. Snacks/Andere: Light Fat Free Strawberry Yogurt. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 3 uren en 20 minuten, Zitten - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blackeyes24's Gewicht Geschiedenis
|