Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1690 kcal
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Vet: 59,81g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 210,86g.
Ontbijt: Kiwi, Banane. Lunch: Raisins, Fraises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Tomates Cerises, Crevettes, Crème Fraîche Épaisse, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Pain Complet, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Comté, Soupe, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Andere: Pastel de Nata, Café Expresso, Cookie, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. meer...
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1932 kcal
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Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Cardio - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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KoalaFluff's Gewicht Geschiedenis
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