Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 61,46g | Eiwit: 54,31g | Kolhy: 37,50g.
Ontbijt: Nutiva Chia Seeds, 雀巢 (Nestlé) 低脂純乳酪, 藍莓, 蘋果（去皮）. Diner: 沙拉, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 牛舌. Snacks/Andere: JHC silk serum jelly. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ieong4's Gewicht Geschiedenis
|