Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 61,27g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 171,74g.
Ontbijt: Parmalat Easygest Low Fat Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Nature's Garden Hawaiian Stir Fry, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Diner: McCain Garden Mix, Fried Tofu , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Snacks/Andere: Ferrero Nutella, Woolworths Pancakes. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Turbo fire - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|