Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 59,10g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 160,17g.
Ontbijt: Banana, Honey, Lidl Greek Style Yoghurt, Weetabix , Tesco Raspberries. Lunch: Tesco Finest Roasted Mediterranean Vegetables, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Diner: Asda Water Biscuits , Stuffed Green Olives, Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Tomato Bruschetta, Pom-Bear Original Potato Snacks . Snacks/Andere: Propercorn Sweet & Salty. meer...
|
|
2996 kcal
|
Activiteit:
1hours house work - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Was hoping for a bigger loss as not weighed in since 20th April but I’ll take it and be happy it’s a loss not a gain ,but it’s sooooo hard 😓.Thanks for all your support and messages 🤗
03 mei 21 door lid: janetlesley
|
It's going down in the right direction. Well done 🤗
03 mei 21 door lid: bubblegum14
|
03 mei 21 door lid: janetlesley
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|