Galaga69's Logboek, 03 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
75 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2021:
2734 kcal Vet: 133,93g | Eiwit: 137,47g | Kolhy: 254,91g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit The Protein Dark Chocolate Coated. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Fontina, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Burro, Voiello Spaghetti. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Coop Olive Farcite, Fontina, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Margherita, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Billa Muffin al Cioccolato, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Monster Energy Ultra, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ferrero Pocket Coffee. meer...
2524 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.