Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 88,34g | Kolhy: 191,61g.
Ontbijt: Kunyit, Tomat, Jahe, Kacang Kemiri, Kue Nastar, Pisang, Tahu, Kacang Kemiri, Jahe, Ikan Tuna Panggang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Telur Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Lapis Legit, Bika Ambon, Bawang Putih, Bawang Merah. Snacks/Andere: Pisang, Buah Pir, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyamuthia's Gewicht Geschiedenis
|