Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2011
|
129,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 93,71g | Eiwit: 97,79g | Kolhy: 186,49g.
Ontbijt: Fruit & Grain Granola Bars, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Smooth Peanut Butter (with Salt), 1% Fat Milk, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: beef stew. Diner: cheesecake, carrots, potatoes mashed, gravy, roast beef. Snacks/Andere: carrots, sweet pepper, navel orange. meer...
|
|
3816 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Wii Fit - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmyles's Gewicht Geschiedenis
|