Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 148,62g.
Ontbijt: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Shop 'n Save Fat Free Skim Grade A Milk (Vitamin A & D), Green Cabbage, Carrots , 365 Collard Greens , Sweet Potato , Canned Mackerel. Diner: Shop 'n Save Fat Free Skim Grade A Milk (Vitamin A & D), Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Andere: Raspberry Liquorice, Kirkland Signature Whole Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|