Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 66,21g | Eiwit: 175,84g | Kolhy: 240,65g.
Ontbijt: Sportlife puuro. Lunch: GoGreen Mung-Papu, Kotimaista Vihannessekoitus , Peruna (Kuorineen), Kotimaista Broilerin Jauheliha, X-Tra Juustoraaste 15%, Flatbread. Diner: Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Kanakiusaus. Snacks/Andere: Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, X-Tra Tortilla Wraps, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Kotimaista Kaurahiutale, SportLife Nutrition Whey80 Vanilla + Stevia, Keisari Micro IPA, SportLife Nutrition Whey80 Vanilla + Stevia, X-Tra Maustamaton Maitorahka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santtu21's Gewicht Geschiedenis
|