Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 123,40g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками, Город Сыра Сыр Копченый , Хлеб Бородинский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Лента Сыр Витязь 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена0211's Gewicht Geschiedenis
|