Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2014
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3033 kcal
|
Vet: 110,88g | Eiwit: 101,22g | Kolhy: 336,93g.
Ontbijt: Limone, Banana, Latte Intero, Pane Croccante di Segale, Capocollo. Lunch: Cioccolato Dolce o Amaro, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Landena Wiener Schnitzel Vom Schwein. Diner: Red Table Wine, Tiramisu, Lenticchie Cotte, Cotechino, Alnatura Risotto Ai Funghi Porcini. Snacks/Andere: Latte Intero, Pane Croccante di Segale, Latte Intero. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|