Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 241,85g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Pesca, Pasquier Fette Tostate Integrali, SZ Brioché Cacao Magro e Nocciola, Caffè Espresso, Mulino Bianco Cuor di Mela. Lunch: Dole Banana, Biffi Pesto alla Genovese Cremoso, Barilla Caserecce Integrali. Diner: Certossa Gallette di Mais Bio, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi. Snacks/Andere: TUC Cracker Integrale con Cereali, Pizzetta, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Caffè (Espresso). meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|