Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 31,53g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 189,21g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Santa Lucia Ricotta Light, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Kraft Sottilette Light, Melanzana, Beretta Bresaola della Valtellina . Diner: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Carciofi, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Selex Cuori di Iceberg, Selex Salmone Rosso Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Chiquita Banana, Meloni Gialli. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Funzionale fabio - 50 minuten, Neat - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|