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Ich war nicht ganz so Standhaft diese Woche daher nur 300 g abgenommen 😏
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114,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1239 kcal
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Vet: 55,34g | Eiwit: 97,16g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: P&W Remoulade, Kaffee mit Milch, Äpfel, Steiner Food Low Carb Protein Brot, Metzgerfrisch Schweinebraten . Lunch: Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Pinzgau Milch Schnittkäse mit Pfeffer, Goldessa Frischkäse Balance, Arla Buko Gartenkräuter, Aldi Kochschinken. Diner: Cucina Prosciutto Di Parma, Kofler Coppa , Goldkorn Vollkornbrot Feinkörnig. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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Zausel 65's Gewicht Geschiedenis
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