Estefaniafs37's Logboek, 04 mei 21

bueno en el peso de casa pesaba el domingo 86 con algo pero despues de pasarme el domingo y algunos picoteos entre semana... hay dos opciones o mi peso me engaño o e engordado... pero igualmente sigo progresando y aunk estoy de bajon tambien un poco animada
87,6 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

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89 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

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Hola! No te preocupes por los cambios repentinos, existen muchas fluctuaciones en el peso (retención de líquido, comida, hormonas, etc) te recomiendo pesarte todos los dias y sacar una media semanal. Lo más importante es sentirse feliz y saludable. Un saludo!  
04 mei 21 door lid: albelloso

     
 

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