|
Случилось то, чего я боялась - майские праздники + поездка к родителям = сорвалась( месяц диеты - псу под хвост🤦♀️😢). Самое обидное, что сама ведь виновата! Теперь не могу вернуться к режиму - всё время хочется есть 😟
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 81,42g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 128,23g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Станция Молочная Сливки 10%, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Колбаса Докторская, Салями, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каждый День Основа для Пиццы, Сахар. Diner: Polar Треугольники Кальмаровые, Петрушка, Щавель, Вареное Яйцо, Зеленая Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Кулич Пасхальный, Мёд, Калория Сыр с Белой Плесенью Сливочное Удовольствие , Калория Сыр "Royal Cheese" C Голубой Плесенью. meer...
|
gewichtsbehoud
|