Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2014
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 72,86g.
Ontbijt: Costco Organic Apple Slices. Lunch: Costco Organic Apple Slices. Diner: Mushrooms, Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat), Sweet Onions, Smith's Cottage Cheese. Snacks/Andere: Publix Dark Chocolate Covered Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shines27's Gewicht Geschiedenis
|