Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 255,74g.
Ontbijt: Gün Kurusu, Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Lor Peyniri Yağsız Tuzsuz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Ezogelin Çorbası. Diner: Ezogelin Çorbası, Ayran, Sehriyeli Bulgur Pilavı, Etli Türlü. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Yulaf Ezmesi, Altınkılıç Kefir Sade, Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Ceviz, Badem. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Borstvoeding - 1 uur, Koken - 20 minuten, Strijken - 38 minuten, Rusten - 13 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kulterabia's Gewicht Geschiedenis
|