|
Каждый день пока отвесы. Это не может не радовать! ✌🏻 сегодня -300. И начались, КД
Атака день 3
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 57,11g.
Lunch: Котлета Говяжья, Вареное Яйцо. Diner: Козуб Отруби Овсяные, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|