|
6 am
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 104,36g | Kolhy: 261,21g.
Ontbijt: Rührei, Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Hafer. Lunch: Banane, Life Cuisine Chicken Enchilada Bowl. Diner: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Lean Cuisine Marketplace Chicken Teriyaki Stir Fry. Snacks/Andere: Äpfel, Klondike Original Ice Cream Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|