Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
199,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 101,67g | Eiwit: 155,82g | Kolhy: 245,41g.
Ontbijt: Bakali Rice Cakes Multi Seed, Hard-Boiled Egg , Tomatoes. Lunch: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower, Fat Added in Cooking), Beef Steak, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Diner: Country Fresh Rum N Raisin Ice Cream, White Rice, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Andere: USN Phedra-Cut Slim Packs, Parmalat Choc Chip Yoghurt, Grated Cheddar Cheese, Bakali Rice Cakes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|