|
arrrr! i am gonna re focus on my intake and start up a running / workout plan
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 112,38g | Eiwit: 93,12g | Kolhy: 50,79g.
Lunch: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Diner: Ranch Salad Dressing, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Vanilla Wafers. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
|