|
This is my new starting point and so begins the first day of the rest of my life :)
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 121,12g | Kolhy: 153,39g.
Ontbijt: Water, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Tomatoes, Potato, Cooked Egg White, Publix Red Bell Pepper, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Flavia English Breakfast Tea. Lunch: Flavia English Breakfast Tea, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Tomatoes, Mueller's Tri-Colored Rainbow Rotini Pasta, WestSoy Seitan, Cubed, Del Monte Traditional Pasta Sauce. Diner: Corn On The Cob with Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Twinings English Breakfast Tea. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 2 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lin1325's Gewicht Geschiedenis
|