Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 45,17g | Eiwit: 101,71g | Kolhy: 132,67g.
Ontbijt: Medolubov Крем-Мёд с Грецким Орехом, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Блинчики из рисовой муки. Lunch: Чай, Fish House Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Янино Сметана 20%, Борщ со Свининой. Diner: Lucky Days Конфеты Желе, Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Do4a Lab Сывороточный Протеин, Финик, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|