Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 89,21g.
Ontbijt: Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg. Diner: Ligeresa Mayonesa, Cazón, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: Pomelo, Nueces, Lidl Tortitas de Arroz. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Spining - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|