Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 64,60g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 167,94g.
Ontbijt: Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Molho Italiano para Saladas, Tomates, Alface, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Diner: Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Pipoca, Nestlé Bombom Sensação. Snacks/Andere: Danone Iogurte de Coco, Claybom Margarina com Sal, Plus Vita Pão de Forma Integral. meer...
|
|
706 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elyzabeth.costa's Gewicht Geschiedenis
|