Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 104,48g | Kolhy: 191,10g.
Ontbijt: 白米（中粒米，煮熟）, 豆腐皮, 荞麦面, 巧克力, 核桃, 煮熟的芦笋（新鲜）, 煮熟的西兰花（新鲜）, 秋葵, 胡萝卜. Diner: 鸡胸肉（烤制，脱脂，切片状）, 七年五季 黑全麦面包, 鸭肉, 油菜籽油. Snacks/Andere: 杂粮面包, 皮卡思 颗粒花生酱, 牛腱, 法国百吉福 芝士片（减脂50%）, 德运 全脂牛奶, Lotus 焦糖饼干. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoshiko_may's Gewicht Geschiedenis
|