Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2011
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 35,78g | Kolhy: 139,30g.
Ontbijt: post just bunches, dannon strawberry yogurt, Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Garlic Chicken White Pizza. Diner: chipotle, thinwich. Snacks/Andere: Cheddar Cheese Popcorn. meer...
|
|
3037 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstinamom4's Gewicht Geschiedenis
|