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Hoy inicio mi diario con una meta en el corazón ❤️ ojala estar al 25 de junio en 70kg es mi primera meta 🥰
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77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1058 kcal
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Vet: 28,03g | Eiwit: 128,68g | Kolhy: 79,81g.
Ontbijt: Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Café Gold Café Descafeinado, Heinz Mostaza, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Lunch: Ajo Picado, Acelga Cocida, Heinz Mostaza, Morrón, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Tomate de Árbol, Colun Quesillo Light, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo Blanco Cocido, Positiv Harina de Avena, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Té Supremo Té Verde, Uva, Uva, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . meer...
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2276 kcal
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Activiteit:
Slapen - 7 uren, Sporten - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten. meer...
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 Reacties
Dale con todo ! Si necesitas ayuda, dime ! Feliz te puedo orientar 😊
12 mei 21 door lid: simon toloza
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Gabymcastrog's Gewicht Geschiedenis
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