Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 93,00g.
Ontbijt: Сметана , Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сосиска, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Сырники. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katenok 88's Gewicht Geschiedenis
|